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Professora do Sports fala sobre os benefícios do Jazz

Formada em Educação Física, Talita Brasil dança ballet clássico desde os quatro anos de idade. Ela conta que através da dança já participou de competições dentro e fora do estado. “Também já fiz cursos e aulas em outros estados”, revela.

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No Sports, Talita dá aulas de Ballet e Jazz na unidade II do Colégio Objetivo. Mas, a novidade é que ela agora irá ministrar aulas de Jazz também na unidade I. “As aulas são abertas não só para alunos da escola, mas para toda comunidade. Nós atendemos crianças de 7 a 13 anos.”, explica ela.

Professora desde os 18 anos, a bailarina explica quais os benefícios da dança. “Ela melhora a respiração, aprimora a flexibilidade, corrige a postura, tonifica e fortalece os músculos, ajuda na perda de peso, estimula o raciocínio, melhora a autoestima, combate o estresse, dentro muitos outros benefícios”.

Professora do Sports fala sobre os benefícios do Jazz

O jazz é uma modalidade inclusiva, que contribui para a saúde, o bem-estar e estimula a expressão artística das pessoas.  “Esse estilo possui o privilégio da renovação constante, você pode criar os movimentos como improvisar e montar as coreografias”, ressalta a professora.

“Para as crianças e adolescentes, a prática do Jazz traz inúmeros benefícios. Entre eles, o desenvolvimento do espírito de equipe, formação da autoestima e libera a criatividade. Para o físico, o Jazz aumenta a capacidade cardiorrespiratória, tonifica os músculos e corrige a postura”, enfatiza.

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Horários

Na unidade I, as aulas de Jazz são segunda e quarta-feira, das 12h às 13, para crianças de 07 a 13 anos.

Já na unidade II, o Jazz acontece em vários horários. Segunda e quarta-feira, das 17h às 17h50 – para crianças de 04 a 07 anos; e terça e quinta-feira, das 17h às 18h, para crianças de 08 a 13 anos.

Informações pelos telefones (69) 3211-6000 (unidade I) e 3216-2900 (unidade II).

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